Jesień to ciężki czas dla naszych włosów. Dość kapryśna pogoda i wilgotne powietrze sprawiają, że mogą się one puszyć i być trudne do ułożenia. Jak zadbać o fryzurę zimą, aby cieszyć pięknymi, błyszczącymi kosmykami?
Zadbajmy o właściwą dietę
Odpowiednie odżywianie może wpłynąć na kondycję naszych włosów od wewnątrz i sprawić, że staną się one odporne na niekorzystne warunki zewnętrzne – szczególnie jesienią. Jakie składniki powinny się koniecznie znaleźć w naszej diecie? Przede wszystkim witamina A i C oraz żelazo, które zapobiegnie wypadaniu włosów i zadba o to, aby nie cechowały się one matowym wyglądem.
Warto również wzbogacić dietę o selen, witaminę D i kwasy Omega-3. Dzięki nim włosy odzyskają piękny blask, a także staną się grubsze i odporniejsze na działanie czynników pogodowych.
Mycie i suszenie
Zimą warto ograniczyć częstotliwość mycia włosów – zabieg ten może doprowadzić do przesuszania skóry głowy. Zamiast tego możemy wypróbować suchy szampon, dzięki któremu zyskamy włosy o świeżym wyglądzie bez konieczności ich mycia.
Po umyciu włosów, dokładnie je wysuszmy. Uważajmy jednak na gorące powietrze oraz na stylizację przy pomocy prostownicy przy lokówki – takie zabiegi mogą prowadzić do zniszczenia struktury włosa. Zamiast tego postawmy na suszenie włosów przy pomocy letniego lub nawet delikatnie chłodnego strumienia powietrza.
Jakie maseczki i odżywki sprawdzą się jesienią?
Jesienią warto szczególnie zadbać o nawilżenie i odżywienie naszych włosów od zewnątrz. Po jakie preparaty i zabiegi warto sięgnąć? Szczególnie polecane jest olejowanie włosów, dzięki któremu zyskają one blask i miękkość, a także zostaną zabezpieczone przed czynnikami zewnętrznymi. O tym, jakie oleje warto stosować, możemy przeczytać tutaj: Oleje do włosów – naturalny sposób na zdrowe kosmyki cz. II.
W cenie są także wszystkie preparaty z linii intensywnie nawilżających. Jeśli nasze włosy są podatne na przetłuszczanie, warto stosować odżywki i maski przed myciem. Wtedy kosmyki nie będą obciążone, a jednak zostaną odżywione.
Przed wyjściem z domu warto również zabezpieczyć końcówki przed warunkami panującymi na zewnątrz. W tej roli świetnie sprawdzą się różne olejki przeznaczone właśnie do tego celu. Dzięki nim kosmyki nie przetłuszczą się, a jednak nie ulegną zniszczeniu.
Zmień fryzurę
Jesienią warto zadbać o fryzurę zmęczoną latem – silnym słońcem, chlorem z basenów czy słoną, morską wodą. Pierwsza rzecz, o której powinniśmy pomyśleć, to podcięcie zniszczonych końcówek. Dzięki temu zyskają one witalność i będą się lepiej układać.
Jesień to także czas, gdy zaczynamy nosić czapki i szaliki. Co się z tym wiąże? Przyklapnięte, pozbawione witalności i strasznie poplątane kosmyki. Czy możemy coś zrobić, aby uniknąć tego problemu? Świetny sposób stanowi upinanie włosów w kucyk lub koczek przed wyjściem z domu i rozpuszczanie ich po dotarciu do biura czy szkoły. Dzięki temu będziemy cieszyć się nienaganną fryzurą pomimo warunków panujących na zewnątrz.
